Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

drążek do ćwiczeń w domu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
21 odpowiedzi w tym temacie

#1
orv

orv

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 5 postów
Witam,
zaczynam przygodę z kalisteniką i chciałbym zakupić drażek do podciągania.

Mam rozporowy na framugę drzwi ale jest za wąski.

Co polecacie? Drążek mocowany do ściany czy do sufitu? a może jeszcze inny? Zależy mi na możliwie uniwersalnym sprzęcie.
  • 0

#2
piotros

piotros

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 49 postów
Powiedz jakie masz fundusze. Ile jesteś w stanie na to przeznaczyć?
  • 0
Test sygn.

#3
orv

orv

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 5 postów
ok. 100 zł. interesuje mnie tez jaka jest optymalna wysokość podwieszenia sprzętu.
  • 0

#4
cassi

cassi

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Zasłużony
  • 1 496 postów
http://allegro.pl/dr...2840693012.html możesz luknąć :)
  • 0

#5
orv

orv

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 5 postów
dzięki za pomoc
  • 0

#6
vanthomas

vanthomas

    Nieustający w zdobywaniu celów

  • Użytkownik
  • 173 postów
Jeżeli chodzi ci o wszechstronność i uniwersalność :

http://www.marbo-spo...wytow-d008.html

lub


http://www.marbo-spo...hwyty-d005.html


Sprzęt jest z górnej półki. Wszystko zależy od Ciebie i upodobań. :rolleyes:
  • 0

#7
hotdog

hotdog

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 451 postów

dzięki za pomoc


Jeśli masz możliwośc zamontowania takich drążków jak zostały podane wyżej to wybierz któryś z nich. Ja mam niestety tylko możliwość zamontowania takiego we framugę więc z takiego korzystam i też sporo można zrobić ale jednak to nie to samo co taki szeroki, wysoko powieszony drążek.
  • 0

#8
piotros

piotros

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 49 postów
Ja posiadam spawany drążek z poprzedniej serii Semi-Pro firmy Marbo i jest na prawdę spoko. Oczywiście najszersze uchwyty w początkowym okresie ćwiczeń są nieosiągalne, ale jeśli planuje się ćwiczyć dłużej to warto zainwestować ;)
  • 0
Test sygn.

#9
orv

orv

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 5 postów
Chyba wezmę ten do ściany marbo. Czym się kierować montując drążek? Niei mam zbyt wysokiego pokoju chyba 2,5 m ale chciałbym uzyskać maksymalnie wygodny poziom do ćwiczeń.
  • 0

#10
piotros

piotros

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 49 postów
Zastanów się czy nie warto dołożyć 50 złotych i kupić spawany. Będzie trochę solidniejszy.
Wysokość mocowania będziesz musiał dostosować do swojego wzrostu. Konstrukcja drążka też ma wpływ na mocowanie.

2,5 metra to wystarczająco dużo. Przede wszystkim zadbaj o to żeby nie walić głową w sufit. Jeśli jesteś wysoki być może będziesz musiał zginać nogi w trakcie ćwiczeń.
  • 0
Test sygn.

#11
cassi

cassi

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Zasłużony
  • 1 496 postów
Tu są dobre drążki, cóż u nas nie do kupienia i pewnie za taki będzie trzeba zapłacić ze 4 bańki :) ten najtańszy
http://steelfitstrength.com/
  • 0

#12
piotros

piotros

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 49 postów
Do domowych zastosowań polskie Marbo lub Kelton są wystarczająco dobre ;)
  • 0
Test sygn.

#13
cassi

cassi

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Zasłużony
  • 1 496 postów
Wcześniej myślałem nad Keltonem jak dla mnie najlepsze wymiarowo gabarytowo :)
  • 0

#14
Mageusz

Mageusz

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 224 postów
Kupował ktoś z was może ostatnio drążek rozporowy do futryny i orientuje się czy te z allegro są coś warte?
  • 0
"Ilekroć znajdziesz się po stronie większości zastanów się przez chwilę" Mark Twain

#15
Sopel

Sopel

    Kaboom!

  • Użytkownik
  • 747 postów
Kupiłem najtańszy na allegro 4 lata temu i nadal się trzyma. Tylko szkoda, że w nowym mieszkaniu nie mam jak zamontować żadnego drążka (a na zmontowanie stojącego mnie raczej nie stać).
  • 0
Shut up and get moving.

#16
Mageusz

Mageusz

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 224 postów
No ja właśnie potrzebuję do mieszkania bo nie chce komuś w ścianie wiercić :). A u Ciebie za szerokie futryny czy jakieś niezbyt wytrzymałe?
  • 0
"Ilekroć znajdziesz się po stronie większości zastanów się przez chwilę" Mark Twain

#17
Sopel

Sopel

    Kaboom!

  • Użytkownik
  • 747 postów
Całkowicie porąbane, bo z jakimś cienkim wybojem pośrodku. Od góry też na równi ze ścianą, więc też drążka nie ma jak zaczepić.
  • 0
Shut up and get moving.

#18
Glowa

Glowa

    Mój czas jeszcze nadejdzie

  • Bywalec

  • 282 postów
  • LokalizacjaOława/Wrocław/Dziwnówek
Posiadam drążek konstrukcyjnie podobny do tego
http://www.marbo-spo...wytow-d008.html
i dzielnie mi służy od paru lat, ale gdybym miał kupować jeszcze raz to wybrałbym coś takiego: http://allegro.pl/ma...3014467299.html . Uchwyty do chwytu neutralnego bardziej mi przeszkadzają niż pomagają, także zastanów się czy wolisz mieć możliwość podciągania chwytem neutralnym(młotkowym) czy większą możliwość poruszania się w górnej fazie podciągania (gibanie się na boki itp)
  • 0
Skazany na trening od 10.2012

#19
Arr

Arr

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 36 postów

... Uchwyty do chwytu neutralnego bardziej mi przeszkadzają niż pomagają, także zastanów się czy wolisz mieć możliwość podciągania chwytem neutralnym(młotkowym) czy większą możliwość poruszania się w górnej fazie podciągania (gibanie się na boki itp)


Miałem właśnie kupować z uchwytami młotkowymi, jednak to co zauważyłeś przekonało mnie, aby z tego zrezygnować i za to rep Ci poleciał :)
  • 0

#20
Michal

Michal

    Advanced Member

  • Zasłużony
  • 1 598 postów
  • LokalizacjaWawa
Ja mam dokładnie taki: http://allegro.pl/dr...2980159190.html
Daje radę tak na 3+ trzyma się nieźle, szczególnie jak się wkręci we framugę te małe wsporniki ale i bez tego nigdy nie spadł.
Pierwszą wadą takich drążków jest to, że musisz podciągać się zawsze z tej samej strony, bo jak podejdziesz z drugiej, to się przekręca (rozpiera się go przez przekręcenie tej środkowej części). To jest mały obrót i nigdy nie spowodował, że drążek choćby drgnął ale niepokój jest :))
Druga wada to te gąbki - po niecałym roku zaczęły pękać na górze i trochę się poszarpały.
  • 0
Słownik ćwiczeń | Mapa miejsc do ćwiczeń

"Kto by chciał być normalnym? My chcemy być nadzwyczajni!"




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych