Wyświetl nową zawartość (Posty nieprzeczytane)

Witamy na Kalistenika Polska

Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

popraw sile swojego uchwytu

Rozpoczęty przez julo1976 , wrz 12 2012 16:59

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

#1
julo1976

Napisano 12 września 2012 - 16:59

Go KalistenikaPolska.pl!

Użytkownik
159 postów

http://www.grappleri...ytu/#more-40337

1

#2
Hannibal

Napisano 02 listopada 2013 - 11:44

Go Hard or Go Home

Bywalec
2 739 postów

LokalizacjaBXL

może warto dać w widocznym miejscu ten temat ?

0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa

#3
Ghost W

Napisano 02 listopada 2013 - 13:41

Advanced Member

Bywalec
255 postów

Nawet o treningu ze skazanego jest wspomniane w tym artykule... Jest tyle fajnych rzeczy do trenowanie, ale nie można tracić głowy i trzeba dalej robić swoje Coś czuję, że po nowym roku wezmę się za trening z liną.