9 odpowiedzi w tym temacie

[metius]

Cześć wszystkim!
Jestem już, jak na dzisiejsze standardy, starym koniem bo przebrnąłem już przez 33 lata, ale jeszcze organizm nie rozpoczął ostatecznie procedury zwijania, więc treningami staram się odsunąć w czasie ten przykry moment
Od 19 lat z większą lub mniejszą częstotliwością odwiedzam różne siłownie, co spowodowało ogólne znudzenie treningami typu "wyciskanie żelaza". Nuda, ale też kontuzje i lekarze, o czym kiedy indziej, popchnęły mnie do poszukiwań nowych aktywności fizycznych i tak szukając wyzwań przeszedłem przez wspinaczkę, jogę, pływanie, bieganie aż dotarłem na Forum. Myślę, że zostanę tu dłużej

[Pablo1]

Witamy na pokładzie

 

Polecam zajrzeć do pigułki wiedzy, znajdziesz ją podpiętą w niemal każdym dziale. Poza tym w razie pytań pisz śmiało, na pewno ktoś pomoże.

 

Pozdrawiam i życzę sukcesów.

[upior]

Starym koniem w wieku 33 lat? To co ja mam powiedzieć?

Życzę powodzenia!

[remix666]

45 lat na karku, witaj "staruszku":)

[Salute!]

33 lata? Kiedy to było...hmmm (gładzi brodę w zadumie)

[Merfi84]

To ja za rok będę już starym koniem? Trochę mnie zasmuciłeś bo teraz w wieku 32 lat dopiero czuję, że otwieram skrzydła, a gdzie jeszcze do "zawijania się" Witaj!

[metius]

33 lata, ale po ostatnim tournée po przychodniach/szpitalach czuję się jakbym miał 20 więcej

[warrumin]

A co ci takiego dolegało, jeśli można wiedzieć? Forumowe chłopaki cię wyleczą

[metius]

Lista dolegliwości sięga jeszcze dnia urodzin, kiedy powitałem ten świat z niedowładem lewej strony ciała, ale po roku jakichś tam rehabilitacji (nie pamiętam szczegółów ) doszedłem do pełnej formy. No ale początek był niezły:) Dalej już z górki. Kilka lat temu tak fajnie złamałem nogę w kostce, że groziła mi amputacja stopy. Jakoś się udało to poskładać, ale do dziś nie mam pełnego zakresu ruchu. Na siłowni uszkodziłem kręgosłup na odcinku L5-S1 przez nieprawidłowe machanie sztangą. Krąg nie wyleciał, ale wiązania międzykręgowe są dość luźne i czasem plecy dają o sobie znać. Ścięgna w łokciach i prawej łydce też zdążyłem naderwać Jest już prawie OK. No i wisienka na torcie - okulista zakazał mi wszelkich ćwiczeń z dużymi ciężarami, boksu, skoków na spadochronie etc. ponieważ na jednym oku odkrył zwyrodnienie siatkówki, które teoretycznie może doprowadzić do jej odklejenia. No ale zawsze można ją przyspawać laserem...
To chyba tyle

Użytkownik metius edytował ten post 28 sierpnia 2016 - 17:20

[warrumin]

Huh, trzymaj się zdrów! Motywujesz do dbania o technikę

Użytkownik warrumin edytował ten post 28 sierpnia 2016 - 11:49