Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

Waga do mierzenia tkanki tłuszczowej Fitbit Aria


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

#1
Walgav

Walgav

    Member

  • Użytkownik
  • 14 postów
  • LokalizacjaSkoczów
Cześć, mam pytanie czy ktoś z Was miał może do czynienia z wagą Fitbit Aria? Chodzi mi przede wszystkim o dokładność w mierzeniu tkanki tłuszczowej. Ewentualnie jaką inną wagę polecilibyście?
  • 0

#2
Salute!

Salute!

    Salute!

  • Zasłużony
  • 1 391 postów

Polecam lustro, najtansze i najbardziej precyzyjne.


  • 0

#3
Walgav

Walgav

    Member

  • Użytkownik
  • 14 postów
  • LokalizacjaSkoczów

Polecam lustro, najtansze i najbardziej precyzyjne.

 

No super, dziękuję za kreatywną i dużo wnoszącą do tematu wypowiedź. Oczywiście po części zgadzam się z Tobą bo lustro pozwala mniej więcej monitorować na co dzień zmiany sylwetki ale moje pytanie było o przyrząd (dokładnie wagę) do mierzenia tkanki tłuszczowej. Jeśli znasz producentów luster mierzących tkankę tłuszczową to proszę o podanie, jeśli nie to nie zasyfiaj niepotrzebnie forum.


  • 0

#4
Merfi84

Merfi84

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 1 733 postów
  • LokalizacjaGdańsk

Ten jaki skoczny od wejścia. Słuchaj kolego. Aby uzyskać naprawdę precyzyjny pomiar tkanki tłuszczowej trzeba się wybrać na mierzenie wypornością wody ew. na jakiś AWF gdzie mają do tego odpowiednie maszyny. U dietetyków są drogie wagi działające na podstawie oporu prądu i elektrod ale one już są generalnie do dupy bo ich zakres błędu to nawet 5%. Może Ci wyjść, że masz 15% albo 20% BF. Do tego te wagi mają swoje "tabelki" więc komuś kto jest cięższy ale ma więcej mięśni może wyjść totalna bzdura.

Wracając do Twojej domowej wagi to absolutnie wyrzucone w błoto pieniążki. Kumpel kupił takie gówno za 500zł i na imprezie dla zabawy się mierzyliśmy i na 10 razy za każdym razem miałem inaczej - raz mi pokazało nawet absurd typu 4%. Tak jak Ci napisał kolega wyżej - lustro w zupełności wystarczy aby dokonać takiego pomiaru i nie pomylisz się o więcej niż 2% :)


  • 1

#5
Salute!

Salute!

    Salute!

  • Zasłużony
  • 1 391 postów

No super, dziękuję za kreatywną i dużo wnoszącą do tematu wypowiedź. Oczywiście po części zgadzam się z Tobą bo lustro pozwala mniej więcej monitorować na co dzień zmiany sylwetki ale moje pytanie było o przyrząd (dokładnie wagę) do mierzenia tkanki tłuszczowej. Jeśli znasz producentów luster mierzących tkankę tłuszczową to proszę o podanie, jeśli nie to nie zasyfiaj niepotrzebnie forum.

Jezeli jestes w miare zorientowany w zagadnieniach techniki i fizjologii to powinienes miec jakies sladowe czy blade chocby pojecie, ze zadna sklepowa waga ani faldomierz czy kaliper mierzy jedynie jakies orientacyjne ztabelaryzowane wartosci obarczone grubym bledem. No ale jak sie lubisz brandzlowac cyferkami to rzeczywiscie, moze tylko to ci pomoze. Zdrowemu facetowi styka lustro albo taka tabelka:

comment_NzXAJPbeLyOPL9X3KEiXIThrHK21WjhQ


  • 2

#6
Walgav

Walgav

    Member

  • Użytkownik
  • 14 postów
  • LokalizacjaSkoczów

Ok, rozumiem i dziękuję za wyjaśnienie. Czytałem też o "łapaniu" fałdy po prawej stronie brzucha lewą ręką i mierzenie jej grubości - czy to coś daje?


  • 0

#7
Merfi84

Merfi84

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 1 733 postów
  • LokalizacjaGdańsk

Tyle samo daje co spojrzenie w lustro i ocenienie na oko.


  • 0

#8
kano

kano

    KB-MASTER !

  • Zasłużony
  • 1 325 postów

Możesz korzystać z kalipera jak z centymetra krawieckiego.
Mierzysz fałd. Za jakiś czas (miesiąc, czy ile tam) mierzysz go ponownie - widzisz, czy fat spada. Tak się mierzyłem i był to wiarygodny pomiar - pokazywał, czy fat leci. Tak samo jakbyś mierzył się centymetrem na biodrach/pępku/w talii...
Co do wrzucenia tego w tabelki, żeby określić poziom tkanki tłuszczowej, to już gorzej.. Ale sam pomiar fałdu jest OK.


  • 1

Ja bym tu widział jeszcze tureckie wstawanie poparte ostrym wymachem !!! :D


#9
Walgav

Walgav

    Member

  • Użytkownik
  • 14 postów
  • LokalizacjaSkoczów

Dzięki wszystkim za odpowiedzi


  • 0




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych