Koledzy, czy ułożenie dłoni na dwóch klockach/cegłach podczas robienia pompek może służyć jako substytut dla uchwytów? Zależy mi by pogłębić nieco zakres ruchu.
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Substytut uchwytów
Rozpoczęty przez
Chors
, lut 03 2016 19:24
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych