Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Ćwiczenia
Podciąganie poziomo, a ból karkuNapisany przez dnskpe , 04 gru 2016 |
|
||
Łączenie ćwiczeń statycznych z treningiemNapisany przez pride95 , 27 lis 2016 |
|
||
[video] Martwy ciag sumo, 17 minutes.Napisany przez Hannibal , 23 lis 2016 |
|
||
ćwiczenia na mięśnie naramienneNapisany przez grzechu297792 , 23 lis 2016 |
|
||
Jakie znacie ćwiczenia korygujące lordoze lędźwiową?Napisany przez energy95 , 11 maj 2016 |
|
||
Od jakich figur zacząć - Street WorkoutNapisany przez Daniel00 , 29 paź 2016 |
|
||
Dead bug - coreNapisany przez Hannibal , 14 paź 2016 |
|
||
Pytania dot. pistoletów i kruka na prostych rękach.Napisany przez Mrówa , 30 wrz 2016 |
|
||
Duża klataNapisany przez Franek , 11 wrz 2016 |
|
||
Problem z HANDSTAND'emNapisany przez MateovSW , 23 sie 2016 |
|
||
Dipy na poręczach Vs Dipy na drążkuNapisany przez Guest_Clyde_* , 24 sie 2016 |
|
||
Jakie ćwiczenia najlepiej rozciągają żebra/klatkę piersiową?Napisany przez DemonicInvocation , 23 sie 2016 |
|
||
Wystające łopatyNapisany przez Franek , 19 sie 2016 |
|
||
a6w czyli szóstka waideraNapisany przez Merfi84 , 02 sie 2016 |
|
||
Ścisk w łapie.Napisany przez Kisiel Na Kilogramy , 03 sie 2016 |
|
||
pozdro z wakacjiNapisany przez remix666 , 27 lip 2016 |
|
||
Human FlagNapisany przez Guest_Clyde_* , 21 lip 2016 |
|
||
Ćwiczenia plyometryczne i wytrzymałościowe - nogi.Napisany przez sogeftw , 19 lip 2016 |
|
||
47 minut raczkowania spiderkiemNapisany przez Hannibal , 17 lip 2016 |
|
||
Wznosy nóg a dragon flagNapisany przez Wojtek Bubczyk , 16 lip 2016 |
|
||
PlecyNapisany przez jakub1846 , 17 lip 2016 |
|
||
Przysiady i "podwijanie miednicy"Napisany przez kalistenista , 22 cze 2016 |
|
||
step 7 przysiadyNapisany przez Hipo , 06 maj 2016 |
|
||
Pompki na bicki?Napisany przez pipinkay , 29 maj 2016 |
|
||
Pompki szerokie z obciążeniemNapisany przez Aezakmi , 08 cze 2016 |
|
||
Podciąganie - obręcze / drążekNapisany przez Guest_Clyde_* , 31 maj 2016 |
|
||
Front leverNapisany przez DEYV , 30 maj 2016 |
|
||
Dipy oraz ból w obojczykachNapisany przez Oskar997 , 27 maj 2016 |
|
||
Jakie ćwiczenia na klate?Napisany przez sonep , 26 maj 2016 |
|
||
Mięśnie skośne brzuchaNapisany przez Wesli , 25 maj 2016 |
|