Logowanie »
Rejestracja
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Nowa zawartość
Eksploruj zawartość społeczności
Według typu zawartości
Według daty
Forum
|
Trening 10x5 pytaniaw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez CHM13LU, 07 mar 2018 |
|
|
|
|
|
Plan pod FL + Siła z obciążeniemw Plany treningoweRozpoczęty przez Vadi, 04 lut 2018 |
|
|
|
|
|
Ile masz lat - ankietaw Przedstaw sięRozpoczęty przez Michal, 03 kwi 2013 |
|
|
|
|
|
Nie ćwicz nóg! To głupota! To zbędny balast!w HumorRozpoczęty przez Orel, 13 maj 2018  nogi, trening, głupota i 7 więcej
|
|
|
|
|
|
Plan siła w podciąganiu 30 kg x 5 powtórzeń oraz progresj...w Plany treningoweRozpoczęty przez oldFART, 16 maj 2018 |
|
|
|
|
|
OAP i Muscle upw MetodykaRozpoczęty przez oldFART, 09 maj 2018 |
|
|
|
|
|
Czy mój początkujący plan jest dobry ?w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez RaHZ, 07 paź 2017 |
|
|
|
|
|
inerkoma się witaw Przedstaw sięRozpoczęty przez inerkoma, 13 maj 2018 |
|
|
|
|
|
Sztanga sie złamała.w HumorRozpoczęty przez Hannibal, 11 lut 2018 |
|
|
|
|
|
Grupa patronów - podziękowania!w PochwałyRozpoczęty przez Orel, 13 maj 2018 |
|
|
|
|
|
Eliminacje Street Workout Poland Championships 2018w WydarzeniaRozpoczęty przez Orel, 10 maj 2018 street workout, workout i 8 więcej
|
|
|
|
|
|
Jakub Girya - filmiki kettlebellw KettlebellRozpoczęty przez Jakub Girya, 14 lut 2018 kettlebell, girya, kalistenika i 7 więcej
|
|
|
|
|
|
Plan na siłę do oceny.w Plany treningoweRozpoczęty przez kirgo61, 03 maj 2018 trening, siła, 5x5, skakanka i 4 więcej
|
|
|
|
|
|
Baza do street workoutw Plany treningoweRozpoczęty przez Grzybu77, 03 maj 2018 |
|
|
|
|
|
Krzepki dziennik!w Dzienniki postępuRozpoczęty przez Krzepki Paweł, 27 lip 2017 |
|
|
|
|
|
Ilość treningóww Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez ASSIA, 02 maj 2018 |
|
|
|
|
|
Dziennik zeto88 - Plan Bar Brothers Groningenw Dzienniki postępuRozpoczęty przez zeto88, 29 kwi 2018 bar brothers, zeto, groningen i 2 więcej
|
|
|
|
|
|
Inne podejście do relacji damsko-męskich.w Off-topicRozpoczęty przez MikeR34, 30 kwi 2018 |
|
|
|
|
|
Trening według Paula Wade'aw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez DaroWorkout, 26 sty 2018 |
|
|
|
|
|
Dieta - co myślicie? Nie ma szans na tłuszczówkę :)w OdżywianieRozpoczęty przez alexmde, 16 kwi 2018 |
|
|
|
|
|
Prośba o ukierunkowanie treningu [23l. 181/73]w Plany treningoweRozpoczęty przez kalistenikaph, 20 kwi 2018 |
|
|
|
|
|
Plan masaw Plany treningoweRozpoczęty przez arekk8, 19 kwi 2018 |
|
|
|
|
|
Plan treningowy kalistenika FBW czy poprawnyw Plany treningoweRozpoczęty przez kantaxo, 15 kwi 2018 kalistenika FBW, ile serii
|
|
|
|
|
|
Jaki rozstaw poreczy do dipoww Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez gwolinski, 31 mar 2018 |
|
|
|
|
|
Mój Dziennik wypoconych postępów :)w Dzienniki postępuRozpoczęty przez Piano079, 15 mar 2015 |
|
|
